evgeniya novak77- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1408 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 76,01г | Углев: 134,75г. Завтрак: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. Обед: Гренки Домашние, Чечевица Вареная, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Печеная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса