Edizcang- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1224 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 85,40г | Углев: 140,36г. Завтрак: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Ekmecik Kepekli Ekmek, Ton Balığı, Dost Ayran, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata. Ужин: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса