Karen_Karen_56- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1062 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 64,38г | Углев: 90,01г. Завтрак: Tasmanian Heritage Camembert, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1271 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю