TonyFar- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

96,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1016 ккал

Жир: 17,44г | Белк: 70,88г | Углев: 141,90г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Pasta Lumaconi Organisk SPAR. Перекус/Другое: Maxim Proteinbar 54% 80g. подробнее ...

3408 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса