ban1108- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

47,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1820 ккал

Жир: 73,21г | Белк: 157,17г | Углев: 138,80г. Завтрак: 커클랜드 그릭 요거트, 사과. Обед: 훈제 닭가슴살, 요리하다 동그랑땡, 갈치구이, 잡곡밥, 상추 샐러드와 야채 모듬. Ужин: 오뚜기 동그랑땡, 하림 훈제 닭가슴살, 한살림 잡곡식빵, 한살림 잡곡식빵. Перекус/Другое: 아몬드, 매일두유 식물성단백질. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса