ANDERSONboca- Журнал, 04 фев 22

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

587 ккал

Жир: 7,61г | Белк: 67,12г | Углев: 56,36г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ANDERSONboca-Изменение Веса