Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
04 фев 22
16802838Ege- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
61 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1860 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 142,62г | Углев: 182,60г.
Завтрак:
Fındık, Haşlanmış Yer Fıstığı, Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Eker Ayran, lazaya.
Обед:
Havuç, Tavuk Suyu, Tavuk But, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget.
Ужин:
Havuç, Big Joy Whey Go , Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Metro Chef Bitter Damla Çikolata, Havuç, Havuç, Yağsız Patlamış Mısır.
Перекус/Другое:
Havuç.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю