Faust01- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

흐으음

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1634 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 142,50г | Углев: 125,10г. Завтрак: 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Обед: 양상추, 호박무침, 백김치, 설성목장 한우 육개장, 해물파전. Ужин: 밥, 교동 우거지 버섯 들깨탕, 김치, 마늘쫑볶음, 미역, 닭볶음탕. Перекус/Другое: 하이트 제로, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 디카페인 커피, 무무초콜릿 설탕없슈, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса