Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubia Dchuzm
Журнал
04 фев 22
Rubia Dchuzm- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Rubia Dchuzm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Primeira semana e 100% na dieta proposta foi realizada 🙌
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1381 ккал
Жир: 28,00г | Белк: 141,56г | Углев: 139,52г.
Завтрак:
Ovo, Frango Desfiado, Growth Supplements Barbecue Zero, Norte Goma Goma de Tapioca.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Filé Mignon Suíno, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro Ruh, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubia Dchuzm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю