CurrentNozomi- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1796 ккал

Жир: 77,72г | Белк: 70,68г | Углев: 199,22г. Завтрак: Самокат Гранола Классическая, Йогурт Домашний, Варенье, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Обед: Салат Овощной с Капустой и Кукурузой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Ужин: Шоколад, Колбаса Докторская, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Перекус/Другое: Bounty Мороженое, Горячая Штучка Чепубели с Ветчиной и Сыром . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса