marbroza- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

185,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

3575 ккал

Жир: 123,15г | Белк: 248,15г | Углев: 332,11г. Завтрак: sasko low gi, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whey, marshmallow, cream of rice, Smooth Peanut Butter, whey. Обед: Frozen mixed veg, nola mayonaise, cooked white rice, Chicken breast, Droëwors, provita. Ужин: PnP No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast, Sweet Potato. Перекус/Другое: Castle Lite (Bottle). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса