Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
04 фев 22
Monique.jap =)- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
2814 ккал
Жир: 160,71г | Белк: 119,35г | Углев: 221,47г.
Завтрак:
Prezunic Queijo Muçarela , Alhos-Poró, Casas Pedro Páprica Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho.
Обед:
Sadia Linguiça Fininha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Visconti Chocotone Mais Chocolate, Panco Rosquinha de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю