devieira32- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя devieira32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1425 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 79,39г | Углев: 196,58г. Завтрак: Valeza Queijo Fresco de Soro de Leite , Danubio Cream Cheese Light, Tirolez Mussarela Light , Perdigão Presunto Cozido, Bauducco Pão Grãos Clássicos. Обед: Nestlé Bombom Charge (18.5), Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café, Valeza Queijo Fresco de Soro de Leite , Guarani Açúcar Natural Demerara, Café com Açúcar, Chandelle Chocolate, União Açúcar Demerara . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devieira32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devieira32- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

devieira32-Изменение Веса