Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
04 фев 22
siempre aprendiendo- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Disfruten del finde
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1330 ккал
Жир: 41,00г | Белк: 127,86г | Углев: 110,28г.
Завтрак:
Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Pimientos Verdes Fritos, Calabacines Tiernos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco.
Ужин:
Plátano, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos.
подробнее ...
2908 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Igualmente SA😘🥰
04 фев 22 написано членом:
marmag1
Buen fin de semana para ti también!
04 фев 22 написано членом:
SieteTresEva
igualmente!!!
04 фев 22 написано членом:
Nativi81
Buen finde SA 😘
04 фев 22 написано членом:
virgisalas5
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю