ernsttetiana- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1752 ккал

Жир: 84,46г | Белк: 116,21г | Углев: 129,86г. Завтрак: DM Bio Buchweizenmehl, McEnnedy Peanut Butter, Enerbio Dinkelflocken, Aldi Premium Iso Whey Protein, Lidl Heidelbeeren, Edeka Avocado, Kaufland Ei, Alnatura Kokosöl Nativ. Обед: Плов с говядиной, Choco Softies Mini Schaumküsse, Aldi Jamaica-Rum Eier, Gebirgsjäger Rostbratwurst. Ужин: IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Danlee Kokosöl, Globus Hähnchen Innenbrustfilet, Bering Икра Имитированая, Milbona Sour Cream. Перекус/Другое: Grafschafter Balance Brot , Kerrygold Butter & Rapsöl, Bering Икра Имитированая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса