Pimpo19- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1841 ккал

Жир: 51,75г | Белк: 92,92г | Углев: 203,90г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Ужин: DIA Queso Fundido en Lonchas, Steinburg Cerveza Especial, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса