BakosJuci- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

2159 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 127,88г | Углев: 240,35г. Завтрак: Tesco Almond Drink - Unsweetened, Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Coffee, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar). Обед: White Bread, Teletál Gyros szejtánból, steak burgonyával, tzatzikivel. Ужин: Baranya Kamrája Csalamádé, Heinz Barbecue Sauce, Heinz Yellow Mustard, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Just Veg! Burger borsófehérje alapú, Nature Gold (Aldi) Mediterrane Potato-Wedges. Перекус/Другое: Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса