Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaGlmv
Журнал
04 фев 22
JuliaGlmv- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя JuliaGlmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1293 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 82,60г | Углев: 113,45г.
Завтрак:
Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Орешкофф Фруктово-Ореховая Смесь Нежареная, Омлет или Яичница, Ооо "Наше Будущее" Лаваш Армянский, Атаг Конфеты Ассорти, Дымов Сосиски Молочные, Швейцарский Сыр, Сливочное Масло.
Обед:
Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Орешкофф Фруктово-Ореховая Смесь Нежареная, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Киви, Seeberger Чернослив .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaGlmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю