sladkiyzefirka- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

1712 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 137,99г | Углев: 169,17г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Черный Кабан Карбонад, Коломенское Батон Нарезной, Седьмой континент Хурма, Cream Nuvo Творог 5%. Обед: Дикси Сыр Гауда, Макароны, Трапеза Панировка для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Карат Плавленый Сыр Дружба, 5 Морей Горбуша Натуральная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса