cr_u_d- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя cr_u_d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

581 ккал

Жир: 12,16г | Белк: 42,11г | Углев: 76,21г. Завтрак: Брокколи, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Увелка Гречка Вареная. Обед: Чим Чим Соевый Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Мидии, Рис Вареный, Брокколи. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cr_u_d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cr_u_d- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

cr_u_d-Изменение Веса