ritiko_s- Журнал, 04 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2022:

2282 ккал

Жир: 97,11г | Белк: 91,00г | Углев: 251,93г. Завтрак: Sava Джем Клубничный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Гипербола Чиабатта Женевская , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Магнит Хурма. Ужин: Теремок Морс Клюквенный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Плетенка с Маком, Гипербола Чиабатта Женевская , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Плов со Свининой. Перекус/Другое: Протеин Бар Батончик Карамель , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 04 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса