Jershie- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoop whoop… less than 1lb to go!

70,7 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1824 ккал

Жир: 112,17г | Белк: 89,76г | Углев: 132,49г. Завтрак: Baby Spinach, Nearby Eggs Large Eggs, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Обед: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Chosen Diced Hass Avocados, Lee Kum Kee Sriracha Mayo. Ужин: First Street Monterey Jack Cheese, Trader Joe's White Button Mushrooms. Перекус/Другое: Gamesa Saladitas, Summer’S Peak Blueberries, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. подробнее ...

4325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса