rrpoo- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя rrpoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1271 ккал

Жир: 51,94г | Белк: 76,35г | Углев: 121,61г. Завтрак: Delícias do Trigo Pão Integral 100% Integral 7 Grãos, Clight Suco de Abacaxi, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Ameixas. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Qualitá Tomate Cereja, Nuggets de Frango, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Qualitá Tomate Cereja, Acém Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Nutryllac Bananada Zero, Ameixas, Clight Suco de Abacaxi, Marilan Pitstop Integral. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrpoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrpoo- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

rrpoo-Изменение Веса