vivipavani- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя vivipavani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

844 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 39,44г | Углев: 93,58г. Завтрак: Suco de Limão, Gengibre, Maçã Verde, Couve Manteiga Crua. Обед: Costeleta de Porco Frita, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Alface Americana, Chuchu Cozido, Beterrabas, Vagem Cozida, Cebola Roxa, Berinjela Cozida. Ужин: Vitalatte Queijo Minas Padrão de Búfala , Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. Перекус/Другое: Lichia, Natural Life Biscoito Termogênico de Canela. подробнее ...

1053 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivipavani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivipavani- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

vivipavani-Изменение Веса