hrldfischer- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Feierabend 😊

96,4 кг Потеряно до сих пор: 55,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

548 ккал

Жир: 10,98г | Белк: 78,81г | Углев: 21,83г. Завтрак: Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr, Kaufland Milch 0,1% Fett. Ужин: Cocktailtomaten, Cheddar-Käse, Schweinefleisch, Putenbrust Fleisch, Edeka Suppengemüse, Roter Tafelwein, Tomatenmark, Iglo 8 Kräuter, Petersilie, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Edeka Romanasalat, Grill Time Mini-Brötchen Natur. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса