Carla Pat- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Carla Pat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

807 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 50,67г | Углев: 63,64г. Завтрак: Café, Queijo Branco. Обед: Coco, Laranjas, Couve Refogada, Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Queijo Branco, Café. Перекус/Другое: Itambé Natural Milk (170g), Chia, DIA Geléia de Morango. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Батут - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Pat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Pat- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Carla Pat-Изменение Веса