limagislane- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя limagislane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1389 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 75,19г | Углев: 189,39г. Завтрак: Minnas Rosca de Nata, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Перекус/Другое: Kibon Sorvete Napolitano, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limagislane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limagislane- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

limagislane-Изменение Веса