Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1530 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 97,04г | Углев: 145,09г. Завтрак: Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais. Обед: Lowçucar Doce de Leite, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé Mignon Grelhado, Sadia Empanado de Frango. Ужин: Carne de Panela, Pão Francês, Charque, Cará, Carne de Panela, Cará. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Aviação Manteiga com Sal, Betânia Creme de Leite , Nestlé Leite em Pó Ninho, Pipoca, Pipoca. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса