German93- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2163 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 91,42г | Углев: 281,84г. Обед: Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Лента Чиабатта. Ужин: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. подробнее ...

169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса