marm0ora- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1380 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 137,42г | Углев: 88,07г. Завтрак: Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. Обед: Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can), Green Peppers, Cucumber (with Peel). Ужин: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Air fry chicken breast, Lemon Juice, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Yogurt cake, Apples, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), 4505 Chicharrones. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса