55 Chevy- Журнал, 11 апр 11

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2011

82,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2011:

734 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 40,26г | Углев: 56,60г. Завтрак: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Avocados, Onions, all natural green chili sauce, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Water. Ужин: Members Mark Chicken Breast, Wavy Original Potato Chips, Healthy Multi-Grain, Southwest Pepperjack Cheese Wrapped Sandwich Slices. Перекус/Другое: tangerine, mocha coffee. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 11 апр 11

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса