Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_vitah
Журнал
03 фев 22
_vitah- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя _vitah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1946 ккал
Жир: 88,54г | Белк: 148,10г | Углев: 133,48г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Salame, Vitalatte Creme de Ricota com Ervas Finas.
Обед:
Contra-filé, Alface, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Macarrão Fresco (Cozido), Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão de Forma , Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Salame, Banana Prata, Santa Clara Creme de Ricota com Ervas Finas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_vitah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю