Elmalorrana- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Elmalorrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1006 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 60,37г | Углев: 110,96г. Завтрак: Mamão. Обед: Bacon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coração de Frango, Peito de Frango. Ужин: Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Перекус/Другое: Banana Prata, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elmalorrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elmalorrana- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elmalorrana-Изменение Веса