Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2014
|
81,7 кг
Потеряно до сих пор: 7,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2099 ккал
|
Жир: 172,78г | Белк: 89,80г | Углев: 53,53г.
Завтрак: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, LoCarb Pumpkin Muffins, cheddar, egg, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Red Mill Flaxseed Meal, Coconut Oil, Egg, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Hellmann's Real Mayonnaise, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Celery, Red Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Green Peppers, Prime Time Sweet Mini Peppers, Fresh'n Easy Garden Salad, Red Tomatoes, Pumpkin (Without Salt, Canned), cauliflower. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
allinthistogether-Изменение Веса
|
