Debi.nunes- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

943 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 88,97г | Углев: 75,71г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Tomates, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса