taptele- Журнал, 11 апр 11

Параметры Пользователя taptele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weekend interruption :(

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2011:

479 ккал

Жир: 9,77г | Белк: 55,03г | Углев: 44,66г. Завтрак: Apple. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. Ужин: Lettuce, Lean Beef. Перекус/Другое: Apple. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptele- Журнал, 11 апр 11

Оставить свой Комментарий

taptele-Изменение Веса