Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhodalee
Журнал
10 апр 11
rhodalee- Журнал, 10 апр 11
Параметры Пользователя rhodalee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2011
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2011:
1357 ккал
Жир: 50,81г | Белк: 78,03г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
tortilla, peruano beans, mixed vegetables, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Hazelnut Creamer, Coffee.
Обед:
Seeded Rye Sandwich Bread, skirt steak.
Ужин:
Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce).
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhodalee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю