correoelena- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1113 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 70,70г | Углев: 82,74г. Завтрак: Café. Обед: Aldi Pechuga de Pollo Fileteada, Pisto, Café, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aurada Tortitas de Arroz. Перекус/Другое: Hacendado Fresa o Freson, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Auchan Kefir de Cabra Bio, Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano, Pipas de Calabaza, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Komvida Kombucha Gengibre y Limon. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Body Balance - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса