Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viki181
Журнал
03 фев 22
viki181- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя viki181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1302 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 37,17г | Углев: 180,32г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Кофе с Сахаром, Магнит Батон Нарезной Классический, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Три Правила Пирожок с Курицей.
Обед:
Мармелад, Кофе с Молоком, Хайнц Соус Шоколадный, Оладьи на Кефире, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Батон Нарезной.
Ужин:
Кофе с Молоком, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Махеевъ Горчица Русская, Хайнц Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Сливушки, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Barilla Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Мандарины, Мармелад.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viki181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю