Advza- Журнал, 01 июн 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2014

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2014:

1019 ккал

Жир: 26,01г | Белк: 80,72г | Углев: 136,67г. Завтрак: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Ашан Сыр Морбье 45%. Обед: Соевый Протеин. Ужин: Леовит Капуччино, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: БИС Фитогурт, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Виноград, Банан. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 4 часа и 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 01 июн 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса