Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Домницкая
Журнал
03 фев 22
Александра Домницкая- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Александра Домницкая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
немного приболела и вчера весь день почти ничего не ела. только чай с сахаром или медом пила. в обед, правда, борща поела и запеканки пару кусочков маленьких ( благодаря им, жир и белок появились в малых количествах, а не одни углеводы). так вот за день 1000 ккал против моих обычных трёх наелись. естественно сегодня отвес 900 гр. и теперь мысль о быстром похудении не даёт мне покоя. это ж за две недели можно быстренько 10 кг сбросить! какое заманчивое предложение 🙈 доброго утра всем. не болейте!
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1816 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 124,67г | Углев: 190,91г.
Завтрак:
Сахар, Parmalat Сливки 35%, Творожная Запеканка.
Обед:
Козье Мясо (Вареная, Жареная), Костный Бульон.
Ужин:
Сахар, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Батон, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Домницкая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю