Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadyakhudina
Журнал
03 фев 22
nadyakhudina- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя nadyakhudina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1330 ккал
Жир: 64,39г | Белк: 78,97г | Углев: 117,25г.
Завтрак:
Ашан Кокосовая Стружка, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Клубника, Творог 5%, Курганский Мясокомбинат Говядина Купеческая, Чай, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан.
Обед:
Чай, Сухофрукты, Красные Помидоры, Капуста, Индилайт Фарш Индейки .
Ужин:
Активиа Натуральная, Брокколи, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Яйцо.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Рахат Лукум, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadyakhudina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю