Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
03 фев 22
ElenaDerugina- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
2131 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 119,53г | Углев: 284,86г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом .
Обед:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком, Голден Яблоко , Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки.
Ужин:
Метатр Сырники с Изюмом.
Перекус/Другое:
Мандарины, Лента Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю