Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irynnka
Журнал
03 фев 22
Irynnka- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Irynnka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1302 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 139,97г | Углев: 92,27г.
Завтрак:
Американо, Aroy-D Кокосовое Масло, Binasport Premium Whey Protein, Ашан Киви, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Минтай, Лента Чёрный Рис.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Binasport Premium Whey Protein, Отруби Ржаные, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irynnka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю