dashkafchik- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

2791 ккал

Жир: 90,66г | Белк: 164,18г | Углев: 324,49г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, Пицца с Сыром (36 см), Nesquik Молочный Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Обед: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Lucky Days Конфета, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Lucky Days Круассаны Крем «Какао», Гурман Вареники с Картошкой, Свекла Вареная, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Ужин: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лента Яблоко Гренни Смит, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Куриные Голени (Кожа не Съедена). подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса