allalandreth utkova- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя allalandreth utkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1231 ккал

Жир: 25,49г | Белк: 116,27г | Углев: 143,10г. Завтрак: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Черника, Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук. Обед: Кабачок, Куриное Филе, Зеленая Фасоль, Капуста. Ужин: Копченый Лосось. Перекус/Другое: Nectarines , Красное Яблоко, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allalandreth utkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allalandreth utkova- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

allalandreth utkova-Изменение Веса