Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trickiernikki12
Журнал
31 май 14
trickiernikki12- Журнал, 31 май 14
Параметры Пользователя trickiernikki12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2014
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2014:
1601 ккал
Жир: 99,92г | Белк: 148,94г | Углев: 15,09г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Whole Natural Almonds.
Обед:
Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Black Cherry Water Beverage, 40% Lower Sodium Bacon, Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Ужин:
Green Snap Beans (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Coconut Milk (with Water), House of Tsang Pure Sesame Seed Oil, Organic Tamari Soy Sauce, Celery Sticks, Scallions or Spring Onions, Bell Peppers, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade).
Перекус/Другое:
sam's sam's choice clear american flavored sparkling black cherry water beverage, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks.
подробнее ...
3204 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trickiernikki12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю