alfman4- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя alfman4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

89,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2004 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 161,05г | Углев: 156,85г. Завтрак: Хурма, Яйцо Всмятку. Обед: Индейка Отварная, Мёд, Фундук Фундук, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9). Ужин: Магнит Дорадо. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 1%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Красное Яблоко, NAR Гранатовый Сок. подробнее ...

4602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfman4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfman4- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

alfman4-Изменение Веса