brunoleo.meirelles- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя brunoleo.meirelles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

146 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

2441 ккал

Жир: 105,03г | Белк: 99,70г | Углев: 275,48г. Завтрак: Pudim de Pão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Обед: Sadia Steak de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Del Valle Suco de Tangerina, Pudim de Pão, Qualy Margarina Cremosa, Extra Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunoleo.meirelles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunoleo.meirelles- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

brunoleo.meirelles-Изменение Веса