BArkann- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя BArkann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1295 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 76,10г | Углев: 194,42г. Ужин: Tavuk Baget, Makarna, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Перекус/Другое: Muz, Portakal. подробнее ...

2589 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BArkann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BArkann- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

BArkann-Изменение Веса